灰指甲患者的常见护理方法

灰指甲在出现以后，会造成其他的人也会遭到影响，严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意这类疾病的存在，要注意鞋子的选择，常常换洗鞋子。并且要注意多休息啊，要注意勤剪指甲，灰指甲患者的常见护理方法？灰指甲患者的常见护理方法有哪些?

1、勤剪脚指甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随意剪甲沟，发现脚指相互挤压利用适当消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚指正常发育，夏季灰指甲护理注意事项避免压迫趾甲扎入甲沟。

2、定期推专长部，促进血循环，血循环不良不但使两手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，充分推拿，加强血循环，使血活动到两手和甲床，使之规复康娇光芒。

3、少戴假指甲，因真假指甲之间方便埋没污垢，给细菌繁殖提供笔件，并且真指甲永劫刻被覆盖在假指甲下，会变的脆弱易折断。

4、穿鞋选择大小肥瘦适当、适合轻便的鞋。由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，5指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，灰指甲患者的常见护理方法，当指甲的健康遭到影响，间接的，感染灰指甲的概率将大大提高。

灰指甲病发症状。

1·指甲增厚，真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物遭到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚又加重了混浊，它可以比正常甲板厚出2～3倍以上。

2·指甲变色，甲板或甲板下的真菌积聚，真菌的菌丝或胞子本身可以有色彩。病变、增厚的甲板也可显现色采。甲板下病甲处角质物脱落，可进入脏物，污物显现色彩。甲板破坏，碎屑脱落后也令甲板显现色彩。它可呈污灰色，褐色，白色，黄色，黑色等。

3·指甲混浊，真菌侵入甲板或甲得灰指甲症状4：指甲表面凹凸不平，由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这类凹凸不平既为纵向，也能够为横向。同时也能够理解到病甲的主要病变在甲板下。

4·指甲甲板变脆易碎，由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质蛋白被溶解，构成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺少弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、疏松而变得碎杂。

温馨提示:患者平时应当注意自己的卫生，而且要注意推拿推拿方法，平时自己的鞋子袜子，不要跟其他的人1起混洗。很容易导致其他的人也得这类疾病，平时大家须全面进行调解，并且也要注意公道的进行饮食，要注意本身的变化，以避免造成细菌感染。